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Fit mit der Deutschen Bahn

Gesundheitsförderung für ältere Mitarbeiter.

14.11.2013 • 0 Kommentare

Pünktlichkeit ist nicht unbedingt die Stärke der Deutschen Bahn. Auch beim Service zeigt das staatlich kontrollierte Unternehmen Schwächen. Die Englischkenntnisse des Zugpersonals entbehren nicht der Komik. Eines aber muss man der Bahn lassen, bei der Gesundheitsförderung der Mitarbeiter nimmt sie eine Spitzenposition ein. Jetzt hat der Konzern ein Programm für die älteren Beschäftigten aufgelegt.

CLARA ("Clever und Aktiv in Richtung Alter") bietet Kurse, die den gesetzteren Bahnmitarbeitern zeigen, wie sie körperlich und geistig fit bleiben und aktiv ihr Leben gestalten können. Neben Informationsveranstaltungen stehen praktische Übungen im Vordergrund. Die individuelle Auseinandersetzung mit Sport und Bewegung soll gefördert werden, heißt es in einer Mitteilung des Unternehmens.

Entwickelt wurde CLARA gemeinsam mit dem Institut für Gerontologie der Universität Heidelberg. Das Angebot ist freiwillig. Die Kurse finden während der Arbeitszeit statt.

Gerontologie-Chef Professor Andreas Kruse ist zufrieden: "Unsere bisherigen Ergebnisse sind durchweg positiv. Wir können belegen, dass sich die geistige und körperliche Fitness der Teilnehmer deutlich verbessert hat." Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer nahmen zu, Informationsverarbeitung, Kurzzeitgedächtnis und Konzentration reüssierten.

An dem Pilotprojekt nehmen 250 Mitarbeiter der Deutschen Bahn teil, zunächst bis zum Jahresende. Alle Beteiligten sehen den Erfolg des Programms zur Gesundheitsförderung. Bahn und Gerontologen beraten die konzernweite Umsetzung.

Peter Appuhn
physio.de

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