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Medical Fitness- Übungskarten

Frei kombinierbare Übungskarten für Trainer und Trainierende.

01.02.2013 • 0 Kommentare

"Medizinisches Fitnesstraining to go" wird das Buch beworben und nicht im Pappbecher, sondern im handlichen Pappkarton präsentiert. An die 40 Übungskarteien für Extremitäten und Rumpf zur Kräftigung, Koordination und Dehnung sind in der Schachtel. Zuvor werden 23 sehr ausgewählte Indikationen vorgestellt und eine Übungsauswahl angeboten. Sehr vereinfacht und mit großer Übersicht kann so der Betroffene mit seinem Betreuer seine eigenes Fitnessprogramm zusammenstellen.

Bei den Übungen handelt es sich um klassische Basisübungen, die jedem Therapeuten geläufig sind. Die Kräftigungsvorschläge an den Geräten sind etwas speziell, da nicht überall der gleiche Gerätetyp vorhanden sein muss oder das Gerät überhaupt existiert.

Hilfreich ist die reduzierte Indikationsvorstellung vor allem für Nicht-Fachleute, die sich selber wieder nach Verletzung rehabilitieren wollen oder Berufsanfänger, die mit Vereinfachungen erste Sicherheit erlangen.

Physiotherapeuten zeichnen sich für gewöhnlich dadurch aus, dass sie differenziert und individuell Übungsprogramme für ihre Patienten zusammenstellen. Dafür sind die Übungskarteien nur bedingt geeignet. Sie können aber an Menschen ohne Vorbildung, die selbst Initiative ergreifen wollen, weiterempfohlen werden.

Bibliographie:

Bircher, S.; Bircher-Keller, S.; Donckels, E.
Medical-Fitness – Übungskarten
Reihe Trainer

Karl F.Haug Verlag, 2013.
54 Übungskarten in Klappkassette. 196 Abbildungen
29,99 Euro
ISBN: 978-3-8304-7642-9

Sie können dieses Buch bequem und versandkostenfrei bestellen im physio.de-Buchladen.

Ul.Ma / physio.de

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